サラダにいい

そうめんかぼちゃ（金糸瓜）というものを食べた。










湯がいてほぐすと、こうなる。
不思議な瓜。
味はしない・・・

本棚を組み立てる

今日、組み立てて本を収納してみた。
すっきり収まり、まだ余裕・・・












組み立て方は簡単だが、それなりに力が要る。
夕方に、背中が痛くなった。

休息日

今日はお昼ちかくまで福太郎と一緒に寝ていた。
さすがに病気でもないのに一日寝ていると、腰が痛くなってくるので起きたけど・・・
一日、家にこもっていた。

たまにはこういう「休息日」も必要なんだそうだ。
休みで、遊んだり趣味のことをするのではなく、何もしないで体を休める日。
















天気がいいと、外に出たくなるので、今日みたいな、どんよりした曇りの日は、
休息日にちょうど、いい。